Sauna - Quelle des Wohlbefindens

Der Körper ist der Tempel unserer Seele


Es gibt Dinge im Leben, die kann man sich für kein Geld dieser Welt kaufen, und dennoch gehören sie gerade heute zu dem Kostbarsten, was wir besitzen: ZEIT.

Zeit für uns selbst, Zeit um inne zu halten, abzuschalten, Energie zu tanken.

In der Sauna ist endlich Raum, um dem Körper die Aufmerksamkeit und Beachtung zu schenken, für die wir im Alltag oft keine Zeit mehr finden.

 

Im Einklang mit den Elementen


Mediziner und Wissenschaftler aus aller Welt haben in den letzten Jahrzehnten die vielen positiven Wirkungen des Saunabadens für den menschlichen Organismus ausfÃührlich erörtert. Viele überzeugende Argumente, von denen wir nur einige einmal darstellen möchten:

Der Wechsel von großer Wärme und Abkühlung trainiert Blutgefäße und Atemwege.

Die Haut wird gründlich gereinigt und gut durchblutet, sie wird dadurch straff und frisch.

Die Atemwege werden frei und widerstandsfähig gegen Infekte.

Das Immunsystem wird gestärkt.

Die Muskulatur wird entspannt und gelockert.







Saunakabinen




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